奶酪烤鸡翅  
  

  
文章插图  
原料50克，奶酪50克，鸡翅6个，盐适量 。  
做法：  
1 。将鸡翅洗净，在沸水中焯一下，捞出沥干，用盐腌制2小时 。  
2 。将黄油放入锅中融化，烧热后放入鸡翅，平铺在锅中 。  
3 。用小火将鸡翅正反两面煎至色泽金黄，然后将奶酪擦成碎末，均匀撒在鸡翅上 。  
4 。奶酪完全变软，并进入到完全熟烂的鸡翅中，关火装盘即可 。  
营养提示，奶酪中的钙很容易吸收，因此，对于准妈妈来说奶酪是较好的补钙食品 。  
奶酪还含有丰富的维生素A，能增进人体抵抗疾病的能力，保护眼睛健康并保持肌肤健美;奶酪中的B族维生素含量丰富，可以促进代谢，加强活力，美化皮肤 。  

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