孕20周:怕怕怕!五大因素致畸形宝宝( 二 )

  
5、营养  
缺乏营养的不多了,但营养过剩的多了 。巨大儿的出生率增加,这样增加了剖腹产率和难产率,由于难产率的增加,造成了伤残儿出生率的增加,也为成人疾病埋上了种子 。  
另外 。虽然营养不良的孕妇减少了,但广义的营养不良却有所增加,就是膳食结构不合理,造成营养成分不均,缺乏微量元素和宏量元素或维生素,糖耐量低减甚至出现妊娠期糖尿病,还有缺铁性贫血的发生率仍然不低 。  
因此,要在加强营养的同时也要注意合理的膳食搭配,并不是越贵越高级的食物越好,不要偏食 。吃的不要太精细,不要吃太多的加工食品 。  


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