【一岁宝宝感冒吃什么好 宝宝感冒食疗方】  一岁宝宝风寒感冒食谱  

  
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  1.萝卜葱白汤 。首先准备一根葱白，一个白萝卜，少许姜片，其次将锅里的水烧开，加入切好的葱白和萝卜片，最后加入姜片，放入少许盐巴即可 。孩子出现感冒问题时，还是可以选择葱白帮助身体除菌，另外姜片能够帮助宝宝驱除身体中的寒气 。白萝卜能够缓解宝宝的感冒咳嗽问题 。  
  2.红糖姜汤 。首先将老姜切成片状，放入锅中熬水，其次加入准备好的红糖，最后熬煮五分钟即可 。红糖姜汤具有驱寒气保暖的效果，对于一岁宝宝来说，比较适合汤类或者是流食类型的食物 。在冬季，让宝宝饮用适量的红糖姜汤还是很不错的，红糖还具有补血的效果，一举两得 。  
  3.蜂蜜萝卜汤 。首先将萝卜切成块状，放入水中熬煮十分钟，最后加入少许蜂蜜 。不过在加入蜂蜜的时候，我们要等到萝卜水温度降一些的时候再放，这样才不会让高温破坏蜂蜜中的营养成分 。萝卜水具有缓解咳嗽的功效 。蜂蜜功效多，具有化痰的效果 。因此，让一岁宝宝饮用蜂蜜萝卜汤还是很不错的选择 。。  
  4.贝母梨子汤 。首先，将贝母清洗干净，将准备好的梨子去除外皮，将梨子的芯去除干净，将准备好的贝母放入梨子中，放在碗中将萝卜水蒸熟即可 。贝母具有止咳润肺的效果，为了提高贝母梨子汤的效果，我们还是建议宝宝在早晚的时候食用贝母梨子汤 。  
  
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  5.玉米须橘皮水 。首先，将玉米须和橘皮都清洗干净，将玉米须和橘皮放在水中熬煮十分钟即可 。宝宝食用玉米须橘皮水，能够有效的清除肺部中的痰，帮助宝宝缓解咳嗽的情况 。玉米须橘皮水的功效好，适合一岁宝宝风寒感冒食用 。  
  一岁宝宝风热感冒食谱  
  宝宝出现风热感冒的情况，一般情况下会存在头痛问题，还可能会有咽喉肿痛的问题 。面对风热感冒问题，我们还是需要找到合适的食疗方法 。  
  1.绿豆茶叶水 。我们先将绿豆碾碎成粉末状，之后加入少许茶叶，之后再将绿豆和茶叶放入锅中熬水，让宝宝饮用绿豆茶叶水 。  
  2.梨粥 。首先将梨子去皮，切成块状，放入锅中炖着，其次将大米清洗干净，将梨子和大米一起放入锅中熬粥即可 。  
  现在正处于冬季，孩子容易引发感冒问题，宝妈们赶紧学习一岁宝宝感冒食谱，快速缓解宝宝的感冒问题吧 。  

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