【必知!宝宝饮食中的隐性“毒物”】 作为妈妈，对宝宝日常饮食的关注则是日常生活中的重中之重 。但是，仍有一些食物，因其经过特殊的加工，或是放置时间太久而产生的变质，都有可能对宝宝的身体健康带来严重的威胁 。  
  

  
文章插图  
一、碱性食品中的味精  
味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠，使其失去鲜味;当它被加热到120℃时，会变成致癌物质焦谷氨酸钠 。因此，在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时，应在起锅前放味精，避免长时间煎煮 。  
碱性食物：如菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带等 。  
二、涂在筷子上的油漆  
油漆筷子的使用现在仍然很普遍，但很多人都不知道，这些油漆中含有铅、苯等化学物质，常常随着油漆的剥落被我们吃进体内，造成一定的健康危害 。  
三、用卫生纸或毛巾擦过的水果  
许多卫生纸的消毒不彻底，携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上，也会对健康造成影响 。  
四、烧焦的鱼和肉  
鱼和肉里的脂肪不完全燃烧，会产生大量的V—氨甲基衍生物，这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物 。因此，烹调鱼肉时应注意火候，一旦烧焦，千万别再吃 。  
五、腐烂的白菜  
腐烂和没腌透的白菜中，都含有致癌性亚硝酸盐 。  

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