文章插图  
做法：  
菠菜10克 ， 粳米50～100克 ， 将菠菜置沸开水中烫至半熟 ， 捞出切成小段 ， 粳米置锅内加水煮成稀粥 ， 后加入菠菜再煮数沸 ， 入香油、盐调味  
  
0—1岁宝宝食谱：银耳橙汁  
  
【0—1岁宝宝食谱：菠菜稀粥】  

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