春夏|春夏交替,孩子爱生病!如何提高免疫力?

春夏交替,孩子爱生病!如何提高免疫力?一立夏,温度变化大,孩子频频中招感冒,这与孩子脆弱的免疫力有关!  
春夏|春夏交替,孩子爱生病!如何提高免疫力?  
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它看不见摸不着,是人体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。是身体自身的防御机制,能够抵抗病菌、病原微生物等……医生叫它“免疫力”,我们平时就叫它小名“抵抗力。”  
宝宝应该如何增强免疫力?  
种:按时预防接种疫苗。  
动:坚持户外活动,呼吸新鲜空气。  
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睡:保证孩子睡眠充足,同时保证室内空气清新。  
【 春夏|春夏交替,孩子爱生病!如何提高免疫力?】食:强调食品多样化和新鲜,保证营养均衡,避免吃含色素等的食物,蛋白质,维生素,矿物质必不可少!有条件可以适当补充乳铁蛋白和活性益生菌,更快速地增强孩子的身体免疫力。  
护:养成良好的卫生习惯,避免交叉感染。不带孩子去流动人口密集处,家长患病也要尽量避免与孩子接触  


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