材料  

  
文章插图  
鸡腿3只，核桃3个，黑豆适量，姜片2片，红枣2颗  
做法  
1.鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时 。  
2.把所有材料放入炖盅，加水 。  
3.等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去 。  
炖一个半到两小时，即可 。  
  
儿童菜谱鸡类：菠萝鸡肉丁  
  
【儿童菜谱鸡类：黑豆核桃炖鸡脚】  

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