文章插图  
西兰花牛骨髓清粥  
用料：  
大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵  
做法：  
1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟  
【儿童食谱粥类：西兰花牛骨髓清粥】2、取出棒骨段，剔出中间骨髓  
3、米粒下锅煮熟至粘稠  
4、西兰花焯烫装饰四周  
  
儿童食谱粥类:鸡肉土豆油菜粥  
  

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