原料：大米适量、南瓜30克、山药丁20克  

  
文章插图  
做法：  
①南瓜去籽，去皮，切小丁;山药去皮，切小丁 。  
②南瓜丁与山药丁混大米下锅蒸熟即可 。  
  
一岁半宝宝食谱：香瓜鸡盅  
  
  
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