【缓解孕期恶心呕吐的10个自然方法】 恶习、呕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象 。大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现这些症状 。完全避免恶心和呕吐症状的出现是很困难的，但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度 。这里有10个办法，教你从容缓解孕期的恶心和呕吐：  
  

  
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如果所有其他缓解恶心、呕吐方法对你都不起作用，你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药 。  

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