文章插图  
材料  
板豆腐1块，干贝20公克，鸡翅膀2支，火腿1片，花菇2朵，冬粉1/2把，秋葵1片，酒15cc，高汤：  
700cc，鸡粉1/2小匙，盐少许，胡椒粉少许，酱油2～3滴  
做法  
1.将板豆腐切成3公分正方形备用 。  
2.火腿切片；冬粉泡水后捞起；香菇用温水泡软切片；干贝加酒蒸软后撕成丝状备用 。  
3.秋葵洗净，汆烫后泡冷水冷却，沥干备用 。  
4.鸡翅在油锅中煎至表面上色备用 。  
5.取一砂锅，放入作法2、4的材料，注入水与鸡粉调成的高汤后，以中火煮约15分钟，再加入豆腐略煮，以所有调味料调味，上菜前将秋葵摆入即可 。  
  
儿童菜谱豆腐类：鱼头豆腐汤  
  
【儿童菜谱豆腐类：砂锅豆腐】  

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