健康饮食Tips：
“购买热量高的年货，可分期分批小量购买 。每周吃一两次，每次吃一两个就足够，分量不宜过多 。”陈超刚建议 。进食油炸年货时要注意，把外面油炸的酥皮去掉只吃里面的心就可以了 。如果想自己烹制“大热”年货的话，可尽量选用健康的食品，比如胡萝卜或其他粗粮 。
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