文章插图  
【1——2岁宝宝食谱：萝卜仔排煲】  
原料：子排、黑木耳 ， 萝卜 ， 姜、蒜  
做法：  
·将仔排用盐腌上1天 ， 用时入开水锅中煮沸 ， 捞出去杂质 。  
·将水烧开后 ， 把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里 。再放黄酒、姜蒜 ， 大火煮开 ， 再小火慢慢地炖 ， 直至肉香萝卜酥 ， 加入少量鸡精即可 。  
  
1—2岁宝宝食谱：羊肉冬笋粥  
  
  

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