与孩子分床、分房睡的最佳时期 孩子从出生到5岁左右 , 最好和父母睡在一起 , 不一定在一张床上 , 但必须是距离足够近 , 以便于孩子在感受到寒冷、饥饿、黑暗、有便意时 , 马上能得到父母的照顾和安慰 , 否则 , 孩子会感觉到不安全 。孩子从5岁左右和父母分开睡比较合适 , 这个时候锻炼其独立的精神并不算晚 。让孩子单独睡觉要分步骤进行 。

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入冬以来 , 很多家长担心孩子晚上蹬被子着凉 , 把刚刚习惯单独睡觉的孩子又叫上了自己的床 , 久而久之 , 孩子就再也不愿意自己睡了 。尤其是一些小男孩 , 10多岁了还和妈妈睡在一起 , 都是因为家长在孩子小的时候没帮他养成好习惯!上了幼儿园的孩子就是进入了社会活动的孩子 , 他们与成人一样都具有双面性 , 在幼儿园可能就会与小朋友一起吃一起住 , 并且听老师的话 , 但是回到家里 , 就整天缠着妈妈 , 非要在妈妈的怀里才睡得好 。宝宝一定要和妈妈睡的症结在哪里?他们有什么秘密吗?多大就要开始培养宝宝单独睡?采访人员本期为你一一揭晓 。
先给孩子准备一张舒服又让他喜欢的床 , 吸引孩子 。先把小床放在大床旁边 , 睡一段后 , 就分开一点 , 并讲一些能增强孩子勇气的故事 , 鼓励孩子慢慢学会自己生活 , 为孩子分房睡做好准备 。分房睡时要告诉他:“你上幼儿园是个大孩子了 , 以后这就是你一个人的房间了 , 你可以在这里做许多自己想做的事 。”这样会让孩子感到他长大了 , 从心理上满足了孩子独立的需要 , 同时又为他创造了单独睡的环境 。
【别让宝宝恋上你的床】 如果孩子已经形成了与父母同睡的习惯 , 要分开时 , 孩子可能会有些不愿意、不习惯 , 家长千万不要急于求成 , 这样只会适得其反 , 使孩子对独自睡觉产生恐惧 。可以将两个房间的门都打开 , 并且告诉他:“爸爸妈妈就在你身边 , 你一叫我们就能听见 。”这样让孩子感觉大家还是在一起的 , 心理上得到安慰 。孩子刚刚与爸爸妈妈分开房间睡时 , 可能会出现反复现象 , 比如费了很大工夫才把孩子安顿好 , 可他又跑出来了 , 不愿再回自己的房间 。这时 , 许多父母心一软 , 就接纳孩子了 , 结果前功尽弃 。所以建议父母千万不要心软 , 哪怕再辛苦再难缠 , 也要坚持把孩子送回去 , 陪伴他、鼓励他重新入睡 , 习惯就好了 。
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