虽然很多妈妈都了解自然分娩的好处，但仍有一些准妈妈对剖腹产和顺产存在诸多误区 。专家针对这些误区教你该做好那些准备 。  
  

  
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一、身材与分娩方式无关  
“是剖腹还是顺产，要根据孕妇和胎儿的具体情况来决定 。通常情况下，做剖腹产手术的医学指征包括：患有心脏病、心衰、严重的高血压、糖尿病，产力不足、巨大儿、前置胎盘、臀裂、骨盆狭窄、胎盘早剥等 。”专家介绍 。  
至于民间说法认为剖腹产可以保持身材，专家表示，剖腹产确实可以避免阴道挫伤和松弛，从而不影响夫妻生活 。但要想尽快恢复身材，必须积极进行产后恢复的训练，因此身材与选择何种分娩方式关系不大 。  
为什么产科专家们都鼓励自然分娩？专家表示，自然分娩是人类正常的生理现象，而剖腹产是一种病理现象 。“自然分娩是大自然造人的专利，是孩子的第一次人生之旅 。在自然分娩的过程中，胎儿经过产道而受压，能使胎儿的肺部得到锻炼，减少新生儿的呼吸道并发症概率 。而剖腹产则“删繁就简”，人为地剥夺了胎儿这些锻炼的机会 。”  
“剖腹产毕竟是手术，出血量比自然分娩多，术后的伤口恢复也会比较慢，比自然分娩的住院时间更长 。”专家表示，没有必须剖腹产的医学指征，一般不建议产妇进行剖腹产手术 。  
二、剖腹产远期并发症更多  
“对于产妇来说，剖腹产并不比顺产更安全，还可能会‘剖’出很多后遗症 。”专家介绍，剖腹产的远期并发症多于自然分娩，包括盆腔粘连、阴道肌肉萎缩、羊水栓塞等 。  
专家说：“现在有很多产妇都知道自然分娩的诸多好处，她们也想自己生 。可有些产妇耐不住疼痛中途叫停，想‘一剖了之’的，也大有人在 。”在这时候，蓝明永会根据产妇的产程时间酌情考虑 。如果进展顺利，他会不断地开导她们，让她们拿出多一点勇气，坚持自然分娩到底 。蓝明永介绍，一般正常产程的潜伏期不超过16小时、活跃期不超过4小时，若超过这个时间就考虑是否要剖腹；当宫口开全进入第二产程后，初产妇不超过2小时、经产妇不超过1小时，超过以上时间就考虑剖腹 。  
“其实‘无痛分娩’不仅仅适用于剖腹产，现在很多医院都推出了多种减轻自然分娩时痛苦的手段 。”专家介绍，这些减轻自然分娩痛苦的手段包括笑气吸入镇痛分娩、椎管内麻醉无痛分娩等，这些手段可以让自然分娩的疼痛降到可以忍受的范围之内 。  
“很多孕妇在临产时，都或多或少对生产怀有恐惧和焦虑的心理，对自己能否自然分娩信心不足 。”专家说，其实顺产并不像大家想的那么可怕 。只要对顺产充分了解，做好产前准备，积极与医生配合，顺产会变成最安全、最简单的分娩方式 。  
三、四个建议“备战”顺产  
“是否能顺利地自然分娩，得看母体和胎儿两个方面的因素 。”专家表示，母体方面的因素包括产道是否正常，产力是否良好，有没有影响顺产的合并症、并发症，骨盆是否够大，子宫、阴道是否有肿瘤等；胎儿方面的因素包括胎位是否正常，胎盘是否有老化现象、胎儿有没有受压窒息等 。  
准妈妈在孕期做足以下准备的话，顺产并非难事：  
1、定期做产检 。  
规范产检的目的，是为了了解母体有无影响顺产的产科并发症，确保母儿健康 。一般初次产检是在孕3月时开始做，28周内每隔4周做一次产检，28~36周隔2周做一次产检，36周之后每周一次产检 。  
2、适当做运动 。

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