紫薯微波炉转多久会熟了 _紫薯

【紫薯微波炉转多久会熟了】 紫薯放进微波炉需要7到10分钟才会煮熟。紫薯含丰富的营养物质，并且味道甘甜，有多种多样的吃法，常见的吃法有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等。若是小紫薯，加热时间在5到7分钟即可。
紫薯微波炉转多久会熟了

文章插图
紫薯虽含有多种营养物质，但不宜过量食用。因为紫薯中含有较多的淀粉，属于较难消化的食物，过量食用会影响肠胃的吸收。而且紫薯含糖量较高，吃多了会容易导消化不良、肠胃不适等。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。