材料  

  
文章插图  
菜芯一捆，肉片，蒜末  
做法  
1.菜芯一捆，洗净！  
2.掰成小段，沥干水分！  
3.切少许肉片和蒜末  
4.油烧热，先炒肉片  
5.肉片炒变色，爆香蒜蓉，然后把菜芯倒进去一起炒  
  
儿童菜谱海鲜类：什锦海鲜披萨  
  
【儿童菜谱蔬菜类：蒜蓉炒菜芯】  

• 过年了准备和家里人怎么吃年夜饭 团圆饭菜谱大全
• 少年儿童患2型糖尿病的为啥越来越多了 2型糖尿病最新进展
• 儿童需要什么样的胰岛素泵 艾派乐胰岛素泵
• 好吃又减肥的菜有哪些呢 有助于减肥的蔬菜有哪些
• 高血糖一日三餐怎么吃最合理 血糖高吃什么蔬菜最好
• 中年男人早餐吃什么最好 男生必学菜谱
• 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
• 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法
• 3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗 儿童喝鲜牛奶好不好
• 什么早餐简单方便 适合四岁孩子吃的菜谱