材料：  
丝瓜1根 ， 豆腐50克 ， 姜末1小匙 ， 大豆油、水淀粉、盐各少许  
  

  
文章插图  
做法：  
1、丝瓜去皮洗净切片；豆腐切小块 。  
2、起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜 ， 炒透后加适量水 ， 大火煮 。  
【一岁半宝宝食谱：丝瓜豆腐羹】3、水煮开后 ， 下入豆腐块 ， 焖煮5分钟 ， 加水淀粉勾芡加盐调味 ， 即可 。  
温馨小提示：丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血；豆腐含有多种氨基酸 ， 还有益气和中、生津润燥的作用 ， 这道清淡可口的丝瓜豆腐羹 ， 清香宜人 ， 可以给宝宝养血补钙 ， 强筋健骨 。  
  
一岁半宝宝食谱：南瓜拌饭  
  
  
  

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