产褥热|产褥热一般发生在什么时候产褥期做好哪些事情有助于身体恢复身体恢复_护理

女性生产产褥期，也是我们常说的坐月子这段时间，要做好身体健康卫生，营养上也要均衡，产褥感染发烧，被叫做产褥热，产褥热一般发生在什么时候？下面小编就带来介绍。

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产褥热一般发生在什么时候
产褥热多发生在产后的2-5天，会出现低热持续不退、发热恶寒、乍寒乍热、瘀血停滞、阻碍气机，还会伴有疼痛、恶心呕吐、恶露异常的症状。
因为产褥感染会出现低热的症状，所以也被叫做产褥热，主要原因就是在接生时没有做好消毒，或孕妇在分娩前有不洁的性生活，都会导致外界的细菌进入产道引发感染。在发现患上了产褥热以后，最好不要给宝宝进行喂奶，暂停一段时间，等病情康复以后在进行喂奶，以避免对宝宝造成不良的影响。
女性在生产之后都需要一个月的时间来坐月子，也就是子宫回到正常的时间段，这段时期也叫做产褥期，一个月时间产妇恢复不一定够好，所以一般延长至42天左右，在产褥期女性的免疫力与抵抗力也会下降很多，这个时期如果细菌入侵到女性的生殖器官，或其他器官组织导致的一种疾病，称为产褥感染。

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产褥期做好哪些事情有助于身体恢复

1.注意保暖
进入五月，天气逐渐变热，但妈妈仍然要重视保暖工作。如果身体受凉，就很容易落下月子病。坐月子期间，妈妈不要触碰冷水，要用温水漱口，衣服多穿一件为好，平时在家也要穿上袜子不能光脚。
2.做好个人卫生工作
有的老人会告诉妈妈，坐月子期间不要洗头洗澡，不要刷牙。其实，这种观点是错误的。坐月子期间，妈妈保持良好的个人卫生对身体恢复很重要。
妈妈产后会吃各种食物来补充营养，口腔不及时清洁有可能引发口腔疾病，影响产后恢复。坐月子期间一定要勤刷牙，定时洗头洗澡，在洗头洗澡时要保暖，及时擦干头发。不管是顺产还是剖腹产，妈妈都要保持伤口的干燥清洁，避免发炎红肿。
3.保持饮食均衡
妈妈分娩时消耗大量的体力，需要好好补充营养帮助身体恢复。家里老人常常会煲各种汤水给妈妈喝，其实这也是不科学的。月子期间，妈妈身体虚弱，吃大补食物不容易消化吸收，反而会上火，不利于哺乳。坐月子期间要保持饮食均衡，多吃新鲜蔬果。

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4.产后42天检查很重要
分娩出院前，医生都会告诉妈妈产后42天要去医院做产检。产后检查的目的有两个，一方面是了解妈妈身体恢复情况，另外一方面则是为产后恢复做出规划。
产后42天检查真的很重要，为了自己身体健康，妈妈一定要去医院检查哦。
5.进行适当运动
很多妈妈喜欢一直躺在床上，其实这样不利于恢复。想要恢复好，要适当下床活动，比如散步、产后瑜伽等。
6.不建议同房
哺乳期也会排卵，和丈夫同房有可能会再次怀孕。而此时妈妈身体仍在恢复中，并不适合怀孕。
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