最近有一些孕中宝妈问我一些注意事项，我做了一些小整理，但只是个人经验，仅做参考 。  
【怀孕的注意事项有哪些 怀孕初期注意事项】孕早期异常关键 。因为在这个时间段准妈妈的身体比较敏感脆弱 。  
1、注意保暖，避免感冒 。避开人群密集的地方 。  
2、避开有危害的空间，比如辐射、甲醛等 。  
3、饮食方面，孕妈妈可能会出现孕吐、食量下降，所以可以少食多餐 。更具孕反情况调整饮食结构 。  
4、叶酸和符合维生素可以吃起来 。  
5、产检的时候关注孕酮数值，必要的时候吃保胎药  
6、产检里面有一个NT，这个非常重要，一定要查哦 。  
7、因为子宫压迫膀胱，所以频繁上厕所是正常的哦 。  

  
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孕中期过了孕早期，孕中期可谓是整个孕期最舒服的时候了 。很多孕期反应会消失，食量也开始增大 。  
1、控制体重，少喝汤，多吃肉，多补充蛋白质  
2、四维彩超和糖耐这两个检查一定不能漏哦 。  
3、有些孕妈妈可能在这个时期长孕生纹、耻骨疼、喘不上气、腰疼  
4、十个孕妇九个痔，痔疮也多发在这个时期  
5、妊娠糖尿病、高血压等要留意宝宝是否有早产的风险  
6、更具检查报告，看看是否需要补铁（很多孕妇有缺铁性贫血）  
7、钙片、DHA这时候可以补起来了  
8、如果因为肚子重不好入眠，孕妇枕可以用起来哦  
孕晚期这个时候非常关键哦  
1、孕妈妈已经进入孕晚期，可能肚子的重量已经让孕妈妈行动不便 。  
2、要注意定时数胎动  
3、胎心监护，每次产检必做  
4、疫情非常时期，孕妈妈要做好防护，定期做核酸检测  
5、让医生开好住院单和绿色通行证 。以便宝宝突然要出来 。  

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