文章插图  
第一款：木瓜泥  
原料：新鲜木瓜半只 。  
制作方法：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给小宝宝喂食了 。  
营养提示：木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好 。妈妈可以经常给宝宝提供这种美味的水果 。  
第二款：猕猴桃泥  
原料：新鲜猕猴桃果一只 。  
制作方法：先将猕猴桃果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状即可给小宝宝喂食了 。  
营养提示：猕猴桃的维生素C的含量高达100-420毫克，相当于柑橘的5-10倍，同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质 。而且，对某些疾病还有防治作用 。但制作时一定要注意把籽去除干净 。小宝宝可能一开始并不一定会喜欢猕猴桃果的味道，不过尝试着喂上几次小宝宝就会喜欢了 。  
第三款：苹果泥  
原料：新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个 。  
制作方法：先将苹果用清水洗干净，把外皮用刀削去，再将其中的籽去除干净;然后磨成泥状给小宝宝喂食 。  
营养提示：苹果富含各种维生素、果胶及纤维素，其中的纤维素能使大便变得松软，可以帮助纠正便秘;果胶能帮助止住轻度腹泻 。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效 。  
四、胡萝卜泥  
材料：胡萝卜半截，香油(或核桃油)、盐各适量 。  
做法：把胡萝卜皮削掉，去掉中间的硬芯，切成小块，放入小碗用奶锅蒸，约15分钟后，捣成泥状，加入香油或核桃油，少添点盐，再焖4分钟即可 。或用植物油小火煸炒胡箩卜丝至烂即可 。  
妈妈喂养经：胡萝卜对小儿营养不良，麻疹、夜盲症、便秘、肠胃不适等都有一定缓解功效 。  
五、鲜红薯泥  
材料：  
红薯50克，白糖少许 。  
做法：将红薯洗净，去皮，切碎捣烂，稍加温水，煮15分钟左右，至烂熟，加白糖少许，稍煮即可 。  
妈妈喂养经：红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，可预防坏血病，保护皮肤黏膜，促进生长 。  
【炎热夏日 专属婴儿的水果泥辅食】

• 副驾驶到底该不该是女朋友专属 女人愿意用假阳吗
• 520那天送她什么礼物比较有意义 异地恋专属礼物
• 夏天5种自然现象
• 微信dr专属空间只能绑一次吗
• 求英文对恋人的称呼 男友专属称呼英文
• 两女生合开|两女生合开女子专属健身房是什么情况 女生去健身房要注意些什么
• 称呼情人的暧昧昵称 男情人专属称呼
• 夏天怎么铺床单和席子
• 为什么窗户边死的虫子多
• 生当作人杰死亦为鬼雄是谁咏赞项羽的名句 《夏日绝句》原文