准备食材：软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个、盐少许  

  
文章插图  
步骤1：番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀 。  
步骤2：锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右 。  
步骤3：鸡蛋液准备好 。  
步骤4：平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用 。  
步骤5：将混合后的米饭铺在蛋皮上 。  
步骤6：将蛋皮卷起 。  
步骤7：切段即可 。  
  
一岁半宝宝食谱：番茄彩椒鱼泥  
【一岁半宝宝食谱：胡萝卜番茄饭卷】  
  

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