美国一位病理学家经过长期研究指出：只有体液呈弱碱性，才能保持人体健康 。正常人体液呈弱碱性，但是当人在体育锻炼后，体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，过程中产生乳酸、磷酸等酸性物质 ，从而令人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏 。  
测试：你的体液酸碱性有偏向了吗?  
1. 你是否经常食欲不振?  
2. 你是否经常夜里睡眠不好?  
3. 你是否经常早晨起床时精神不佳?  
【6大方法 甩掉癌症的酸性体质】4. 你是否每天都感到很疲劳?  
5. 你是否不能长时间专注工作?  
6. 你是否经常情绪不稳定，容易发怒?  
7. 你是否老是手脚发凉，四肢发麻?  
8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降?  
9. 你是否免疫力低下，容易生病?  
10. 你是否牙龈容易出血，伤口容易化脓?  
11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?  
12. 你是否经常得皮肤病?  
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