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宝宝睡觉浅容易惊醒怎么办？  
1、补水：  
【新生儿睡眠浅易惊醒其实不难搞定 关键记住这些！】小儿体内含水量相对比成人多;小儿失水量亦相对多 ， 故小儿对水的需求量相对多 。小儿缺水 ， 不但会影响小儿的生长发育 。故应注意小儿补水 。不要等小儿口渴时才补水 ， 在小儿出汗过多时要补水 ， 同时注意补盐(少许食盐) 。中午 ， 婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水 ， 小儿补水最好饮用白开水 ， 不宜用饮料代替 。  
2、补睡：  
如果睡眠环境温度较高 ， 容易导致小儿大脑缺氧;另外 ， 温度高引起人体代谢加快 ， 使氧消耗量增加 ， 由此会进一步使小儿智商下降 。为此 ， 小儿应保证睡眠时间 ， 睡眠不足者可用午睡弥补 。  
3、其他：  
注意补充其他营养 ， 如蛋白质、维生素、微量元素等 ， 借以健脑强身 。  
新生儿睡眠浅易惊醒 ， 宝妈来支招：  
@皮皮妈：宝宝睡觉时是很容易惊的 ， 所以在宝宝睡觉的时候一定要给宝宝一个决对安静的环境 ， 在宝宝睡着的时候最好能在宝宝的手上戴上手套 ， 防止把自己抓伤 ， 平时也一定要给宝宝剪指甲 。   
@Bartiey：可能没吃饱或者冷了热了被子重了 ， 哪不舒服了 ， 你做妈妈自己要多观察啊  
@因你而生：我家宝宝白天睡觉比较浅 ， 有点声音就醒 ， 经过我们观察 ， 如果她身边有人守着醒了也会再睡 。因此她睡觉的时候我们都会在她身边守会儿 ， 等她睡实了再干别的 。  
@我是女王：我家宝宝也是一点声音就会醒的 ， 妈妈可以试试放放背景音乐 。  
@小铭同学：宝宝这是受到了惊吓 ， 宝宝的房间应该选择安静的 ， 光线柔和的房间 ， 最好大人睡宝宝身边 ， 让宝宝闻到妈妈的味道 ， 睡的才有安全感   
小编的话：刚刚出生的小宝宝 ， 对环境不适应 ， 对除了妈妈以外的人不亲近 ， 睡眠不踏实 ， 睡眠浅易惊醒等这些都是比较常见的情况 。所以 ， 家长朋友们无需太过关注了 ， 有时候宝宝抱得太多 ， 对母乳太过于依恋这些都有可能是造成这一切的原因 。小宝宝从小就应该养成按时睡觉的好习惯 ， 白天不要让宝宝睡得太多、太久 ， 以免晚上的时候他又睡不着而影响全家人的休息 。  

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