文章插图  
1.鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等.  
2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物.如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等.  
3.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物.因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用.  
4.平时注意多吃补益肺气之物,如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等,均可选用.  
5.在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹.  
6.偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖.  
【过敏性鼻炎日常细节注意事项】7.用温水清洗鼻腔.  

• 慢性鼻炎困绕着的这些年 一个动作鼻炎自愈
• 护肤有哪些常识 日常美容护肤小常识
• 日常生活中有什么好的养生小知识 爱咳嗽的孩子如何调理
• 男性的某些坏习惯会影响自身健康 男性日常怎么保养生殖系统
• 反复感冒是过敏性鼻炎吗 桂枝汤加减治各种鼻炎
• 鼻炎会引发其它疾病吗 北京首大耳鼻喉科医院
• 日常生活人体健康应注意哪些小常识 每日健康小知识分享
• 女子回应穿防护服|女子回应穿防护服和3个阳康打麻将是怎么回事 日常防护应该如何做
• 如何找女朋友聊天 和女朋友的日常话题
• 日常做些什么加快HPV病毒的转阴 治疗hpv阳性的偏方