想要把宝宝“拴”在餐椅上，不如先“拴”住他的胃 。
宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的饮食 。妈妈可以选用新鲜食材，变着花样给宝宝做，多以炖、煮、蒸等烹饪方式，保持食物的原味 。
这样的饭菜更能得到宝宝的青睐，想让他乖乖坐在餐椅上吃饭也就变得容易多啦~
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