
文章插图
如意蛋卷原料:
【学做“色诱”宝宝的营养点心】鸡蛋10克,虾仁10克,猪肉糜20克,鸡肝10克,紫菜皮10克,胡萝卜5克 。
青菜5克,金针菇5克,番茄酱5克配料:盐,黄酒,葱姜末 。
制作方法:
1、鸡蛋打散,胡萝卜切片,青菜切细待用 。
2、起油锅后,放入蛋液,再加入胡萝卜、青菜,摊成蛋皮 。
3、猪肉糜中放入虾仁、鸡肝、金针菇,加少许葱姜末,加盐、酒拌匀 。
4、蛋皮上铺一层肉糜,一层紫菜皮,然后卷拢 。
5、盆子上擦点油,放入蛋卷,上笼蒸30分钟 。
6、取出蛋卷,切成3厘米宽大小,最后淋上番茄酱 。
特点:把孩子不爱吃的鸡肝和他们爱吃的虾仁、肉糜、紫菜等拌在一起,制作成寿司形状的蛋卷,层次分明,造型美观,很能引起孩子的食欲 。
哪些食物不利于宝宝长高?
幼儿营养饮食:鲜茄肝扒
- 14岁女孩身高直冲175厘米,儿科医生:3样食物是“长高王”,可敞开吃
- 孩子若有这“3个特征”,多半是潜在的学霸,即使贪玩也没关系
- 宝宝眼睛有这些“特点”,长大后智商更高,你家娃中了吗?
- 孩子“阳了”不要慌,牢记:“4多喝,2多吃,做1事”,助力恢复
- “经常被抱”和“不常被抱”的孩子,长大后几个方面差距比较明显
- 带“亲孙”和“外孙”,哪个到头来是一场空?过来人的话很现实
- “老大傻,老二精”,出生顺序决定孩子智商?看看心理学如何解释
- 真的有天性凉薄的孩子吗?妈妈:“等病好了,孩子也打算不要了”
- 一寸光阴一寸金|著名的劝学诗一寸光阴一寸金原诗上一句是 蚂蚁庄园12月23日答案
- 单身宝妈在国外3年,和宝宝没有“羊”的经验分享
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
