文章插图  
一、水果沙拉  
材料  
火龙果，苹果，香蕉，猕猴桃，圣女果，特浓酸奶  
做法  
1、将苹果去皮，切块，在淡盐水中浸泡一会；  
2、此时将其他水果去皮，切块；  
3、将各水果混合放入漂亮的器皿中，最后淋上酸奶即可！  
小诀窍  
选择自己爱吃的水果都行，但是水果间的味道鲜美即可 。  
【夏季水果可以做什么优质】二、夏季水果花园沙拉  
材料  
香吉士 8瓣(去籽去薄膜)，苹果 1/2颗，莲雾 1颗，奇异果 2颗，葡萄 3颗，核桃碎 少许，蔓越苺 少许，新鲜薄荷叶 1株，「油醋淋酱」橄榄油 15g，「油醋淋酱」红酒醋 10g，「油醋淋酱」柠檬汁 15g，「油醋淋酱」盐、糖、黑胡椒 各少许  
做法  
1、水果切好摆入沙拉碗中，将油醋淋酱调匀后均匀倒在水果上  
2、将蔓越梅、核桃碎洒在沙拉上最后点缀上薄荷叶  
  

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