宝宝睡觉磨牙，宝妈：会影响宝宝健康吗？刚哄睡宝宝

刚哄睡宝宝，就听到小家伙发出“咯咯咯”的渗人磨牙声，诶？宝宝这是怎么了？美国牙科学会表示， 38%左右的婴幼儿会在睡眠中磨牙，尤其正处于长牙期。磨牙的情况一般到6岁前会消失，但个别却会延续到儿童或成人阶段！
一、磨牙与微量元素缺乏没有直接关系
【宝宝睡觉磨牙，宝妈：会影响宝宝健康吗？】微量元素检测已经被叫停6年了！不用查！不用查！

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二、以下情况会加重磨牙症状
精神压力。焦虑、愤怒...这些情绪会加重磨牙症。白天过于兴奋也会出现磨牙症状。
遗传。磨牙现象会有一定的遗传倾向和家族聚集。
饮食不当。晚上吃太多，宝宝睡着后肠胃还在做消化工作，便会引起面部咀嚼肌自发性的收缩，开始磨牙。
身体不适。个别孩子可能因为耳朵发等原因，会通过磨牙来缓解疼痛。

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三、宝宝磨牙怎么治疗
1、可以给宝宝营造舒适的环境，让孩子以良好的精神状态进入睡眠。晚间少看电视，避免过度兴奋。
2、在饮食上做好调整。宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡。孩子吃饭还要定时定量，睡前不要吃零食。
3、适度使用牙垫。可以请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
4、适度按摩。爸爸妈妈可以每天帮宝宝进行按摩，即搓热手心放在宝宝肚脐处以顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次，帮助宝宝的肠胃蠕动，间接减少磨牙状况。

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