夏天宝宝到底能不能吃冰淇淋，不少小孩在面对冰淇淋的诱惑时往往是难以招架的。其实关于宝宝在吃冰淇淋这件事情上父母一定要做好严格把关，不要为了宝宝一时爽而对宝宝身体造成不适。  
  
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吃冰淇淋关键是年龄和适度  
1岁内的宝宝肠胃发育还不完善，坚决不能吃寒凉、高糖的食物，这点宝妈们一定可以严格做到。
1~3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善，吃太多冰激凌，可能会出现腹泻，或引起感冒，所以要尽量不吃或少吃。
  
3岁以上的宝宝就和大人差不多了，可以适量吃。
  
所以总结一下：1岁以内绝对不能吃，3岁内尽量不吃，3岁以上适量吃。  
  
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学会看成分表   
附加太多成分有可能会造成宝宝肠胃的负担，导致不适。  
所以什么巧克力涂层的、五颜六色的，最好不要选，另外如果宝宝有过敏史，还要看成分里有没有过敏元素（比如花生、坚果等）。  
  
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融化的雪糕别再冻起来  
【宝宝|宝宝吃冰淇淋要注意什么 吃冰淇淋关键是年龄和适度】有时候因为停电或者忘记吃等原因，雪糕融化了，这时直接喝掉就行了，不要再重新冷冻起来，因为这时雪糕已经滋生不少细菌了，而且雪糕会经历一个重结晶的过程，这会破坏雪糕的品质和营养成分。  

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