为什么要少吃生菜呢  
今日重点为您介绍为什么要少吃生菜呢方面的介绍，关于为什么要少吃生菜呢 少吃生菜原因，继续往下看吧！  

  
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【为什么要少吃生菜呢 少吃生菜原因】1、少吃生菜原来是因为生菜是一种寒性的食物，吃多了的话可能会导致拉肚子，所以人们说要尽量少吃生菜 。  
2、生菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，生菜中含有丰富的维生素和多种微量元素，经常吃生菜对于维持我们的身体健康，提高人体的免疫力都是有很大帮助作用的 。生菜不仅可以当做蔬菜炒制食用，生菜还可以煲汤的时候吃，我们常见的很多小吃像麻辣烫酸辣粉等等，里面都能够看到生菜的身影 。  
上述就是为什么要少吃生菜呢 少吃生菜原因的全部内容，您了解了吗？  

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