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【生姜泡脚怎么泡最有效优质】1.要选对泡脚桶  
建议大家选择一个可以把小腿整个放进去的木桶，这样可以满足水多，热量够，时间的要求  
2.准备加热设备  
一般来说市面上的泡脚桶都没有加热设备，这样不能达到最好的效果，买个可以加热的泡脚桶，这样就可以一直恒温，要是没有的话可以多准备点热水，冷了往里面加  
3.如何确认泡脚效果  
一般来说泡脚觉得后背有些潮了或是感到出汗就好了，但有一点要注意不能出大汗，因为汗出多了会伤心的  
  

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