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一、水温:泡脚水温不要过高，一般40-43°C左右，过高的水温可能对皮肤造成刺激，有时甚至导致烫伤；  
【足浴包泡脚注意事项优质】二、时间:泡脚时间不要过久，一般20分钟之内，过久对局部皮肤以及全身血液循环都不利；  
三、避开饭前、饭后:一般饭前、饭后半小时不合适泡脚，因为泡脚时血液循环集中在下肢，胃肠道供血不足，就会影响胃肠道功能导致消化不良 。  
四、脚部疾病:脚部有特殊疾病最好不要泡脚，脚部本身存在疾病，有以下几种情况，1、脚部本身有外伤有破损肯定不能泡脚 。  
2、脚部有皮肤病，比如急性湿疹，这时如果用热水泡脚往往会使其渗出，加重瘙痒加剧 。  
3、脚部有严重明显的脚气，或者足癣真菌感染引起脚气，温度高时其症状会加重 。  
  

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