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前言：孩子正在生长期需要大量的营养 ， 但是他们总是不爱吃饭该怎么办呢？这是许多父母的苦恼 ， 为了孩子多吃点 ， 可是说父母也是花样百出 ， 但是孩子却很少领情 。到底我们应该怎么办呢？在餐桌上有哪些话是不能说的呢？快随小编来学习一下吧 。
频繁的絮叨吃饭话题
“今天又没好好吃” 。常担心孩子挑食的家长 ， 往往会只看见孩子没吃什么 ， 而忽视吃了什么 。于是 ， 对着剩菜就不由脱口而出 ， 如“今天的青菜又没 吃”等 。如果家长一天到晚这么说 ， 孩子也会心情失落容易变得厌倦进食 。家长要做的 ， 应该是明确告诉孩子有些食物必不可少 ， 其他不要勉强 。孩子吃了后 ， 家长 要表扬鼓励 ， 这样他们吃饭的时候就会慢慢配合了 。
“再多吃点” 。当孩子表示“吃饱了” ， “不爱吃这个” ， 很多家长还是会要求“再多吃点” 。这样会令孩子心生反感 ， 表示抗拒 ， 反过来又惹得家长焦虑 。这种时候 ， 重要的是家长要对孩子表示理解 ， 营造出和谐的用餐气氛 ， 孩子才能安心进食 。
“妈妈做的菜不好吃吗？”如果孩子吃得不多 ， 或不愿吃 ， 妈妈会问出这样的话 。这种不自信会传染孩子 ， 破坏用餐气氛 ， 不仅孩子 ， 连大人的胃口都会 败坏 。家长应该果断地告诉孩子 ， 自己烧的菜没有问题 ， 下次会烧得更好吃 ， 这样能让孩子觉得安心 ， 有利营造和谐的用餐气氛 。
【幼儿网编辑 唠叨可能让孩子更加讨厌吃饭】<>
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