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【郑州46岁的女子，每天服用一片叶酸，6个月后发生了哪些变化呢？】2.预防动脉硬化和高血压  
叶酸具有预防高血压和保护心血管的作用 ， 与叶酸可以软化血管有关 。 如果长期叶酸服用量不够 ， 患动脉硬化的几率也会随之增加 。   
3.预防癌症的发生  
叶酸是天然抗癌维生素 ， 可以增强机体的抵抗力 ， 预防癌症的发生 ， 尤其是肠道癌和宫颈癌等 。 血清叶酸水平低 ， 可以造成DNA的损伤 ， 从而导致癌症的发生 。   
  
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4.可以延长寿命  
如果补充足量的叶酸 ， 发生心脑血管疾病、外周血管疾病、癌症的几率都会降低 。 从而延长人的寿命 。   
服用叶酸需要注意什么？  
1.要适量 ， 是药三分毒 ， 虽然叶酸属于一种水溶性的维生素 ， 对身体副作用较小 ， 我们每天摄入400-800微克即可 ， 不能超过1毫克 。   
2.叶酸不能与阿司匹林、胃药、维他命C、抗生素等共同服用 。   
  
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结语：叶酸虽然对身体有好处 ， 但是切记是药三分毒一定注意要在医生的指导下用药 。   

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