通过屏幕使用时间中的拿起次数查看 。以iPhone12手机为例，查看拿起次数共需3步 。具体操作如下：  
1点击屏幕使用时间【苹果手机抬起次数怎么看优质】在设置界面中，点击屏幕使用时间 。  

  
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2点击查看所有活动在屏幕使用时间界面中，点击查看所有活动 。  
  
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3查看拿起次数在拿起次数界面中，查看拿起次数即可 。  
  
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