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泡脚水温度过高的话，可以对凉水，具体泡脚方法如下:  
1、将一把艾叶放入干净布袋中，布袋放入锅中 。  
2、在锅中加入3000毫升的清水，大火烧开 。  
3、转小火继续煮十分钟左右就可以取出布袋 。  
【艾叶泡脚可以加凉水吗优质】4、将艾叶水倒入泡脚盆中，盖上一层毛巾 。  
5、将脚放在毛巾下熏制，待水温降至可以泡脚的温度 。  
6、开始泡脚，期间不时注入热水保温就可以了 。  
7、泡脚时间控制在15到30分钟，以微微出汗为好 。  
  

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