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没空的时候总在想,什么时候才能给自己放个大假,现在真的有时间了,却没有了目的 。其实,单身是资本,何必顾影自怜,你该自由享受无人打扰的假期……
转眼间“十一”、“中秋”黄金周又来了 。许多人正不知要怎样过这段时间,这宝贵的8天不仅是娱乐消费的黄金期,更是梳理心情、补充身心“营养”的黄金期 。
在紧张的都市生活中,人们积攒了很多身体、心理上的“负健康因子”———精力不足、身心俱疲、渴望逃离、与别人接触时下意识地充满敌意……这些点点滴滴的“负因子”像天空上的云,如果不及时清除,就会越积越多,直到形成暴雨,摧毁人的健康 。
而消除它的办法就是及时地“放电”释压 。
黄金周的8天长假,正好可以给自己做一个深度的放松,过一个滋润、健康、有活力的假期 。
【彻底换一番心情 体味最逍遥的人生】如果你是一个享受静谧的人,不妨点一盏香薰灯,泡一杯花草茶,让幽香静静地缭绕,让疲惫缓缓地流逝……
如果你是一个向往阳光的人,不妨背起行囊,让自己呼吸春日的花香,探访神秘的古迹……
如果你是一个热情奔放的人,不妨去体验时下最流行的极致性感,扮一次火辣刺激的“钢管舞娘”……
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