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贫血儿童喝青红萝卜猪肉汤（贫血儿童喝青红萝卜猪肉汤）
青红萝卜猪肉汤
用料：青萝卜一斤 ， 红萝卜四两 ， 蜜枣四个 ， 猪腿精肉十两 ， 陈皮一小块 。
做法：
【贫血儿童喝青红萝卜猪肉汤】１、把萝卜往皮 ， 切角块；猪肉原块洗净 。陈皮浸软 ， 洗净；
２、把净水与陈皮同放直身瓦煲内 ， 旺火烧滚 ， 下全部原料 ， 再滚起改用文火煲约三小时即可 。
功能：治肺燥、喉干、眼涩等 ， 尤对面色苍白、神疲乏力、夜寐不安、舌质淡有贫血的儿童有效 。温馨小提示：购买煲汤萝卜 ， 以粗壮身重 ， 上圆下尖为好 。
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