酸梅酱烧黄花鱼
所需食材:黄花鱼 1条(约12两),姜 2片,葱丝/红辣椒丝/蒜茸各适量,酸子姜丝/酸梅酱/葡萄籽油 各2汤匙,胡椒粉少许,生粉 1/3茶匙,盐 1/2茶匙,水 2/3杯,麻油 少许,白醋 1/2汤匙,糖1 1/3汤匙,盐 1/6茶匙,生粉1 1/3茶匙,水 2汤匙
做法
1、鱼去鳞,洗净抹干水,用腌料搽匀放在碟上,姜2片放在鱼上,大火蒸8分钟至全熟,倒去碟中之水,姜不要 。
2、下葡萄籽油2汤匙,爆香蒜茸、酸子姜、红辣椒丝,下调味煮滚,埋芡,放下酸梅酱炒匀煮滚,淋在鱼上,放下葱丝,即成 。
酱烧小黄
所需食材:小黄鱼10千克,大白菜叶500克,A料(干辣椒、八角各10克,大葱100克,小葱50克,生姜40克,香菜30克,香叶5克,桂皮15克),B料(海鲜酱、花生酱、白糖各100克,芝麻酱、东古一品鲜各80克,生抽60克,老抽200克,味精20克,盐5克,鸡粉15克,胡椒粉8克),料酒40克,色拉油1千克(约耗40克) 。
做法:
1、将小黄鱼解冻,入八成热的色拉油内炸3—5分钟至金黄色,捞出控油 。
2、锅留底油烧热,下A料炒香,烹料酒,加B料炒香,加水8千克烧开后捞出小料,倒入小黄鱼,取大白菜叶将小黄鱼盖上,然后小火烧制5分钟,取出放凉即可 。
菌香大黄鱼
所需食材:大黄鱼,姜,葱,盐,料酒,杏鲍菇,野山椒,豆瓣酱,泡椒,猪肉,蚝油,小米辣
做法:
1、把大黄鱼治净后,在鱼腹内剞刀,放盆里加姜、葱、盐和料酒码味 。另把杏鲍菇切成粒 。
2、净锅里放油烧热,下大黄鱼炸至色金黄便捞出,随后下杏鲍菇粒,稍炸便倒出来沥油 。
3、锅里留底油,先下猪肉粒、野山椒末、豆瓣酱、泡椒末、蚝油和小米椒节,炒香后才倒入杏鲍菇粒一起炒 。掺入鲜汤烧开后,加盐、生抽、白糖和味精调好味 。接着下大黄鱼,小火烧至入味且收汁时,起锅装在烧烫的石锅里,撒上葱花即成 。
平锅慢烧大黄鱼
所需食材:东海大黄鱼650克,A料(菜梗50克,毛豆仁50克,葱段10克)B料(蒜蓉10克,姜米10克,干辣椒丝5克)菜籽油20克,猪油20克,永丰辣酱30克,花雕酒50克,洪宁辣酱20克,生抽5克,盐2克,鸡粉3克 。
做法
1.首先将东海大黄鱼宰杀后腌制48小时,再取出冲洗,晾干两小时,取一净锅煎制备用 。
2.取一净锅上火,入菜籽油、猪油,将配料A及两种辣酱煸香后,将鱼下锅,入少许高汤满过鱼身,调味后大火烧开,小火慢烧6分钟出锅 。
3.再将干辣椒、蒜蓉、姜米用油爆香,洒在鱼身上即可上桌 。
特点:肉质细腻成蒜瓣状,微辣鲜香 。
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