凉拌紫橄榄的做法大全  
跟大家聊一聊凉拌紫橄榄的做法大全的内容，关于凉拌紫橄榄的做法大全 最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享，接下来带大家一起了解 。  

  
文章插图  
1、拌紫橄榄 。  
用料：  
紫橄榄350g、盐适量、橄榄油适量、白醋适量 。  
做法：  
（1）准备紫橄榄 。  
（2）紫橄榄去净老叶,切细丝，放盐腌渍,沥去水分 。  
（3）调入橄榄油 。  
（4）倒入白醋调匀，最后再调入酱油及喜欢的调味品拌匀 。  
2、凉拌紫橄榄 。  
用料：  
盐适量、醋适量、糖一点、香油适量、生抽适量、紫甘蓝随意、朝天椒一根半 。  
做法：  
（1）紫甘蓝按自己吃的量掰几片叶子洗净切丝 。  
（2）辣椒可以少放，不过紫甘蓝不辣的话也不是很好吃 。  
（3）辣椒切碎 。  
（4）放入盐，糖，香油，醋，和一点生抽搅拌均匀 。  
【凉拌紫橄榄的做法大全 最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享】（5）倒在甘蓝丝上拌匀 。  
3、凉拌紫甘蓝 。  
用料：  
紫甘蓝一个、黄瓜半根、胡萝卜一根、生抽少许、盐适量、大蒜头两瓣、醋适量、麻油适量、白糖少许、白芝麻适量、欧芹适量 。  
做法：  
（1）准备食材 。  
（2）紫甘蓝和胡萝卜切成细丝，加入盐稍拌，腌制15分钟 。  
（3）黄瓜切丝备用 。  
（4）蒜切成末加入少许生抽、糖，适量醋、麻油、白芝麻、欧芹碎，拌匀备用 。  
（5）紫甘蓝胡萝卜腌好用清水过两遍，洗去盐分 。  
（6）洗去盐分后，挤干水分 。  
（7）放入黄瓜拌匀，加入调料即可 。  
（8）拌匀即可食用 。  
以上就是凉拌紫橄榄的做法大全 最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享的经验介绍，您知道了吗？  

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