顺产分娩|顺产分娩时为什么容易生理失控拉下大便怎么避免发生这种尴尬避免_生理失控

在顺产分娩的时候，产妇有时会面临一件非常尴尬的事情，就是大便失禁，这让不少孕妇感觉难堪，那么，为什么容易生理失控呢？怎么避免？下面小编就来说说。

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顺产分娩时为什么容易生理失控拉下大便
分娩时，出现大便失禁的情况十分正常，医生都不尴尬，产妇也别想多了，坦然接受就好，那为什么产妇顺产时，容易生理失控拉下大便呢?
1、胎儿下降压迫直肠
产前几天，胎儿会下降到形成头朝下的姿势，也就是所谓的“入盆”，入盆后的胎儿对直肠的压迫加剧，就会造成大便不畅。
而顺产时，直肠受到胎儿的大力挤压，产妇一用力，就会让直肠中的排泄物，随着孩子一起出来。
2、分娩前没有排便
产妇本就比普通人容易便秘，如果分娩前吃得过多，又没有正常排便，排泄物都堆积在肠道，就容易在分娩时拉出。
虽然分娩时，排便会让人感到尴尬，但在医生眼里，这是正常现象，是顺产需要经历的事儿，而且分娩时如果真的拉下大便，说明产妇的用力方向是正确的，医生也会理解，孕妈们不需要太害羞，努力把孩子生出来才是正事。
3、前列腺素加快肠道蠕动
如果产妇开始阵痛后，迟迟不能生产，产程太长易引起胎儿缺氧，医生就会使用前列腺素，来帮助产妇进行分娩。
前列腺素对肠道有润滑效果，会加快肠道的蠕动，产妇生产时，也会容易把大便一起拉出来。

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怎么避免发生这种尴尬
1、避免尴尬，产前排便
既然粪便是按压直肠时会排出，那就在生产前把直肠掏空。尽量排尽尿液，粪便。这样直肠中空空如也。就可以避免生产时产生粪便而带来的尴尬。
2、补充体力，减少粗粮
孕妇在生产时需要大量的能量。这些能量可以由谷物提供也可以由一些高热量的食物提供。但是一些粗粮容易产生粪便。所以孕妇可以选择一些高热量的食物。
比如巧克力。蜂蜜水。等等。即一些容易产生固体的食物避免食用。这样就可以很好地减少这种尴尬。
【顺产分娩|顺产分娩时为什么容易生理失控拉下大便怎么避免发生这种尴尬】3、咨询医生，正确用力
孕妇在生产前可以咨询医生相关的生产技巧。比如何时呼气，何时吸气何时用力，这样可以把力气花在对的地方。然后尽快的结束生产。极大提高医护人员的效率。产妇也可以减少一些疼痛。
4、放松心情
产妇要意识到，分娩时排便没什么可尴尬的，这是正常的生理现象，如果产妇的压力很大，老是想着“控制大便”这件事，在生产时就不能全心全意生孩子，反而会成为医生的“负担”。

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