原则|女性产后为什么身材会走样？坚持三要三不要原则，身材“回春”( 二 )
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2. 不要和丈夫急着同房
年轻人性欲旺盛 ， 这是可以理解的 。 但无论多旺盛 ， 也请不要在月子期内急着同房 ， 这是因为月子期里产妇的身体远未恢复 ， 此时同房可能给产妇带来极大的伤害 。 只要忍过月子期 ， 等身体恢复到以前的状态 ， 就可以放心大胆地去做想做的事了 。
3. 不要睡太软的床
很多女性生完孩子后身材就"变形"了 ， 这其实多半和月子期间睡的床有关 。 在一些人看来 ， 产妇身体不适 ， 应该睡软床 ， 可实际上 ， 尽管这样会让产妇更舒服 ， 却会影响胯骨的恢复 ， 经常睡软床 ， 很容易导致胯骨变大 ， 从而造成身材走样 。
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以上这三大禁忌 ， 就是生完孩子的宝妈需要特别注意的 。 如果你能够把上面所说的"三要三不要"都重视到位 ， 相信不用多久 ， 就可以恢复到以前一样的状态 。 什么产后抑郁 ， 什么产后身材走形 ， 就都跟你没有关系了 。
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