孩子|带孩子游泳好不好孩子游泳有哪些好处健康_游泳

很多家长都想在夏天带孩子去游泳，不过孩子游泳有哪些好处呢，小编就来说说吧。
婴儿游泳的益处

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实践表明，参加婴儿游泳训练能有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的早期潜能。
促进生长发育
游泳是全身性运动，婴儿游泳时由于水的浮力作用，宝宝在水中可以自由地活动四肢，四肢的舒展能促进血液中的营养更快的输送到骨骼和肌肉组织中，让宝宝的关节得到伸展，所以可以促进骨骼发育生长，帮助身高增长，体格也可以更健壮。
【孩子|带孩子游泳好不好孩子游泳有哪些好处】提高呼吸系统的功能
宝宝游泳时，对氧的需求增加，由于水对胸廓的压力使得肺活量增加，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加。因此胸大肌、胸小肌由于运动而得到锻炼和增强，对胸廓的发育有良好的作用。

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提高激素的分泌
宝宝经常游泳，由于腹肌的收缩，锻炼了腹肌，使胃肠蠕动增强，加速了粪便的排出。由于运动消耗的增加，宝宝游泳后的进食量也会相应增加。为了补偿在水中消耗的能力，胃泌素、胰岛素等分泌会增加，帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，达到“吃的多，吸收快，身体壮”。

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