孩子发烧了怎么办？作为一个孩子已经奔6的资深奶爸，一个医生，我觉得我在这个问题上有一定的发言权 。  
什么叫发烧？发烧是民间的叫法，医学上叫发热 。  
当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温≥37.3℃称为发热（通常指的是腋温） 。  
讲大白话就是，体温超过37度3就叫发热 。但是人身上不同的部位，测出来的温度是不一样的 。以哪里的温度为准呢？  
人体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温；而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度 。临床上所指的体温是指深部体温 。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表 。其中直肠体温最接近深部体温 。但是临床上，因为卫生跟安全的关系，一般不测量口腔和直肠的温度，通常测量腋窝的温度——俗称，腋温 。  
怎样测量体温？家庭用的体温计五花八门，有额温计、耳温计、腋温计，还有传统的水银体温计 。  
额温计、耳温计使用方便，推荐常规使用 。  
但是为了较为精确地判断孩子的体温，可以使用传统水银体温计 。使用前先用力把水银体温计的刻度甩到35℃以下，然后擦干孩子腋窝的汗水，把水银体温计的金属头夹在腋窝，夹紧上臂以保持腋窝封闭，让孩子不要乱动排除运动干扰，保持5分钟后取出 体温计，水平目视刻度读取数值 。  
【孩子发烧了怎么办 孩子发烧教你一招快速降温】  

  
文章插图  
发热了怎么办？

• 家中常备退热药

家里有小孩，家长要有预案，家中退热药要常备 。小孩子常用的退热药的就两种，一种是布洛芬（商品名：美林），一种乙酰氨基酚（商品名：泰诺） 。体温高于38度2就可以考虑服用退热药了 。一般不推荐联合或交替使用两种退热药，一天使用不超过4次 。  

• 观察记录孩子的情况

发现孩子发热以后，要注意记录孩子的情况 。什么时候发热，最高体温多少，服用退热药之后是否有效，精神状态好不好，胃口好不好，大小便是否正常 。  

• 多喝水

多喝水，补充人体丢失的水分  
孩子好转的表现

1. 服了退热药有效，孩子发热间隔拉长；
2. 发热峰值下降，原来最高39度7，现在只有38度了；
3. 精神状况好转，原来很萎靡，现在又活蹦乱跳了；
4. 胃口变好，原来吃不下东西，现在开始狼吞虎咽了 。

误区

1. 用被子或厚衣服捂汗；
2. 全身酒精擦拭、冰水擦浴，会增加孩子不适，并且不能有效降低体温；
3. 洗热水澡，可能会加重病情，热上加热，还会增加孩子不适 。

及时就医

• 症状较重时

出现惊厥、昏迷、呼吸暂停等等你觉得自己无法应对的症状，应该马上就医 。  

• 发热不退

退热药的起效时间约1-2小时，假如高热不退，应该马上就医 。  

• 症状加重

口服退热药后，小孩子的症状不但没有减轻，反而更重了，应该马上就医 。  

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