学生爱吃的菜谱大全 9月起中小学生要学煮饭( 五 )

  
食材清单:排骨 葱 姜 面粉 八角 冰糖  
调味料:盐 生抽 醋 料酒  
1、准备一些新鲜的排骨,先把排骨剁成大小均匀的排骨块,然后再放入盆中,添加一些面粉,面粉水吸污能力比较强,然后再搓洗几遍,搓洗几分钟,之后再倒入凉水清洗几遍,  
一直洗到水不再浑浊就可以了  
2、锅中烧水,将洗净的排骨冷水下锅,然后再放入葱片 生姜片,之后再倒入料酒去腥,大火烧开焯水,大火煮开,然后把 表面的浮沫给撇干净,然后再放入一些八角 继续中火煮20分钟左右  
3、排骨煮好之后捞出来 放在一边控水备用  
4、锅中烧油,然后再放入煮好的排骨炒一炒,小火慢炒,煸炒出排骨里面的油脂,然后再继续炒 。炒到排骨微微焦黄就可以了  
5、排骨炒好之后 再放入一把冰糖,继续炒,炒出糖色,炒到排骨完全上色,然后再添加一些生抽 炒入味 。然后再倒入开水,开水要一次加足  
6、加开水后再煮开,放入一些冰糖,再放入一些盐调味,然后再加入半勺香醋,大火煮开,再转中火炖煮,一直炖到排骨软烂  
7、排骨炖好之后 然后再开大火收汁,汤汁收到粘稠的时候 然后再盛入盘中 美味既成 美味好吃的糖醋排骨就做好了 。  


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