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所以家长在让孩子进行体育运动的时候，要以适度为主，从简单的跑步训练开始，不能想着“一口吃撑一个胖子”。  
育儿贴士：  
每个家长几乎都希望自己的孩子是大高个，但是这件事可急不得。  
爸爸妈妈一定要根据自己孩子的实际情况选择适合他们的体育项目，提高身体素质为主，长高为辅。  
【 孩子|运动锻炼能长高，但有些项目并不适合孩子过早接触，反而帮倒忙】另外在孩子参加运动的时候，家长也要做好监督，不能过量，适度的锻炼才能事半功倍，千万不要揠苗助长。  

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