对于男人来说 ， 要想有这种坚强的心态就需要从平时一点点做心理训练：  
读万卷书 ， 行万里路 。领略社会生活的广阔画面 ， 感受人世间的千情百态 ， 阅历丰富是男人成长、成熟的必经之路 。  
有坚定的信念 。信念的力量在于即使身处逆境 ， 亦能帮助你鼓起前进的船帆 ， 信念的伟大在于即使遭遇不幸 ， 亦能促使你保持崇高的心灵和顽强奋斗的信念 。  
笑对困难和挫折 。面对困难与挫折时 ， 时刻保持幽默感 ， 有利于调节体内荷尔蒙水平 ， 产生更多的内啡肽以缓解痛苦 ， 增强耐受力和愉悦感 。  
全身心投入爱恋关系 。使人燃烧的爱情或许不能持久 ， 但足以点亮男人的一生 ， 历经真爱 ， 男人的肩膀才开始变得伟岸 。为了最爱 ， 男人最优秀的品质才得以开发 。  
成熟是种境界 ， 男神不是传说 ， 当我们用一种顽强的态度来面对人生 ， 生命终将绽放成熟之美!  
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