让宝宝快乐地接受苦味食物 _苦味食物

宝宝爱上吃蔬菜对妈妈来说就是一个艰巨的挑战，尤其是那些有苦味的蔬菜，如何让宝宝接受苦苦的蔬菜呢？苦味食物通常对身体有其他食物不具备的特殊功效，特别是对于营养过剩的宝宝来说，更是需要定期食用苦味食物来调节。苦味食物对宝宝有哪些好处？怎么才能让宝宝接受苦味食物呢？

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【让宝宝快乐地接受苦味食物】 在美食世界里，“吃得苦中苦，方为人上人”有了新的意义：对于宝宝来说，能吃点苦味食物，可以帮助他们增强免疫力，远离疾病。虽然，苦味食物，一定很难受到天生爱甜的宝宝欢迎，但如果妈妈们花些小心思，做些特别的苦味菜式，也能够引起他们吃“苦”的兴趣。

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