【宝宝脑发育必备的选食秘籍】   

  
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哪些物质是宝宝大脑发育必不可少的？生活中又有哪些食物能提供这些物质？小编这就为你解答，告诉你生活中滋补又实惠的常见食物，不但补脑还能强健宝宝体格哦！  
  
相关关键字:饮食健脑  
  
花椰菜  
它的营养成分含量齐全，蛋白质含量几乎和动物肉相近，钙、铁等含量及综合营养价值在各类蔬菜中名列前茅，被誉为“健脑菜”，能健脑益智、促进大脑发育，提高记忆力 。  
香菇  
味道鲜美的香菇含有黑色素，它能够安定脑干部位的自律神经，促进人体各方面的协调和大脑发育 。  

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